Я знаю почему так происходит.
Дело в том, что наш мозг так устроен, чтобы испытывать как можно меньше стресса. Поэтому мы делаем только то, что необходимо выживанию.
Это базовые потребности в виде сна, еды, безопасности. Мозг не особо заботится о душевных переживаниях и оставляет их на потом.
Поэтому мы ничего не делаем и теряем на размышления бесценные годы. Для действий нужна глубинная мотивация, дисциплина, а также уверенность в себе.
Вместо этого мы потакаем своим страхам и сомнениям, обесцениваем себя и занимаемся самобичеванием.
Продолжать можно бесконечно, но надо ли? Я лишь хочу сказать, что ответ всегда находится внутри нас. Самостоятельно это сложно сделать, потому что необходимо знать, какие вопросы следует задать себе и в какой последовательности.
Все эти вопросы могут вызвать очередной стресс для психики, из-за чего мы не можем ответить на них честно.
Поэтому, в решении всех этих задач необходим специалист, который точно знает какой вопрос и в какой момент нужно задать, как создать необходимую атмосферу расслабления и уверенности, чтобы можно было отвечать честно без угрызений совести и найти тот ответ, что кроется внутри.